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- 缶詰めの味方
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2008.04.17 Thursday最近、事務所でやたらと缶詰めの日が多いように感じます。今日も先ほど、仕事が一段落しました。深夜2時です。草木も眠る丑三つ時です。睡眠はとらないと、筋肉量を落としかねません。今日は、午後から永遠とパソコンに向かってました。人と接してないとストレスが溜まります。ストレスは、あきらかに筋肉量を落とします。って事で、缶詰めの日の強い味方です↓↓↓さらに、こちらも↓↓↓友人のBarから譲り受けました。目の前で、生演奏を聴いてるかのごとく、心に響きます。今日は、少し音楽で心を癒やしながら、スコッチをひっかけてから、休みます。注・お酒は代謝を落とすので控え目にm(_ _)m
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- 音楽は、癒やしだったり、ハッパかけてくれたり、セラピーですよね。
もうひとつ、忙しい時に実践してるのは空を見上げること、です。街中でもいいんです。お昼間でも夜でも明け方でも。晴れていても雲が出ていても。
- , 2008/04/20 1:51 AM
- 音楽は、癒やしだったり、ハッパかけてくれたり、セラピーですよね。
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